7000 sene önce Peru’da yetişmeye başladığı düşünülen ve daha sonra tüm dünyaya yayılan taze fasülye, içerdiği yüksek antioksidan...

Ailesinde şeker, kalp, yüksek tansiyon, kanser gibi hastalıklar olan ve aynı hastalıkları yaşamaktan korkan kaç kişi var içimizde?...

Kalp, karaciğer, şeker ve kolesterol… Birbiriyle “beslenme” ile bağlanmış 4 kelime. Aşırı şeker alımının, diyabet, obezite, kronik...

Çin Tıbbı’nın en ilginç yönlerinden biri, organlara atfettiği duygulardır. Bu düşünceye göre her organ belirli duyguları içinde...