© 2018 Deniz Green

Deniz Green

Holistik Sağlık Koçu

Hakkımda

 

1993'te İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi Halkla İlişkiler ve Tanıtım bölümünden mezun oluşumun ardından İngiltere’ye yerleşerek İngilizce dil yeterliliğine sahip olmayan Türkiyeliler için çeşitli alanlarda çevirmenlik yapmaya başladım. 15 yıl boyunca sürdürdüğüm çevirmenlik kariyerim, sağlık sektöründe, ağırlıklı olarak da kadın doğum ve psikolojik destek alanlarında  çalışarak geçti. Çalıştığım sürede, insan-hastalık-sağlık ekseninde zenginleşen çok çeşitli deneyimlerim sayesinde, modern tıbbın insan sağlığına ve tedavi yöntemlerine yaklaşımındaki kimi zaman amatör gözle bile fark edilebilen aksaklık ve eksikler dikkatimi çekmeye başladı. Aynı sıralarda, kendi bazı sağlık sorunlarım baş gösterdiğinde karşıma tesadüf eseri çıkan geleneksel Çin tıbbı, o güne dek modern tıbbın yanıtlayamadığı sorularımı ve sağlık sorunlarımı çözdü .

Doğa, doğal olaylar, mevsimler, bitkiler ve hayvanları ve bütün bunların insan ve diğer bütün canlılar üzerindeki etkilerini inceleyerek oluşturulan ve 5 bin yıllık bir tarihe sahip geleneksel Çin tıbbının, insan sağlığını, bedensel, ruhsal ve zihinsel açıdan bütünleşik bir şekilde ve doğanın bütün o çeşitliliği ve karmaşıklığı ile bağlantılı bir fenomen olarak ele alışından çok etkilendim ve  İngiltere’nin Middlesex Üniversitesi bünyesine bağlı Northern College of Acupuncture'a Geleneksel Çin Tıbbı eğitimi görmek üzere kabul edildim. 3 sene süren Çin tıbbı eğitimim boyunca, bu kadim ve insan sağlığını kapsayıcı bir bakışla ele alan yaklaşımın yanı sıra, akupunktur eğitimimi tamamladım. Hem aldığım eğitim hem de kendi kişisel tarihimde deneyimlediklerimi süzgeçten geçirdikten sonra, beslenmenin ve beden, zihin ve ruh bağlantısının ne kadar temel bir öneme sahip olduğuna dair farkındalığım arttı. Dünyaca ünlü Fonksiyonel Beslenme Uzmanı Andrea Nakayama'nın mentorluğunda Fonksiyonel Beslenme eğitimi aldım. Böylece insan sağlığına bakışını tamamen holistik prensiplere dayalı olarak yorumlayan, beslenme sistemlerini ve bitkisel yağları tedavi sürecine dahil eden bir uygulayıcı olarak çalışmaya başladım. 

Amacım, hastalarımın sağlıklarına yeniden kavuşmalarına yardımcı olurken onları aynı zamanda sağlık, beslenme ve yaşam şekli konusunda bilinçlendirmek, kendilerine has sistemlerini tanıma ve gözlemleme alışkanlığı kazandırarak hayatlarına sağlıklı bir şekilde devam etmelerinde de katkıda bulunmak ve rehberlik etmektir.

Yöntemler

Çin Tıbbı Yaklaşımı

Akut ya da kronik semptomlarınızı tedavi ederken, Çin Tıbbı prensiplerine dayalı holistik bakış açısıyla kalıcı çözümler getiriyor ve olası hastalıkların önüne geçmenize yardımcı oluyoruz.

Kişiye Özel Beslenme Programı

IBS, tiroid, romatizmal hastalıklar, kolesterol, otoimmun rahatsızlıkları, kalp ve damar hastalıkları başta olmak üzere kronik hastalıklarınızın tedavi sürecinde size Fonksiyonel Beslenme yöntemleriyle destek oluyoruz.

Kişiye Özel Beslenme Programı

Schedule

a private lesson

Kilo Kontrolü

İdeal kilonuza ulaşmak ve kendinizi sağlıklı ve dinç hissetmeniz için Çin Tıbbı ve size özel Fonksiyonel Beslenme prensiplerine dayalı  programlar geliştiriyoruz.

Bitki Özü Yağları

İlaç üreticilerinin ilham aldıkları, doğadan gelen güçlü şifa verici özelliklere sahip olan bitkilerin bedensel ve ruhsal iyileşmenizde yardımcı olması için size rehberlik ediyoruz.

 
 

İletişim

 

Cahide S, 70

“70 yaşındayım ve uzun süredir bazı kronik rahatsızlıklara sahibim: gut, yumuşak doku romatizması, iltihaplı eklem romatizması, uzun süredir devam eden depresyon, yüksek tansiyon, guatr, bel fıtığı ve ara ara şiddetlenip hafifleyen ve kaşıntı olarak ortaya çıkan alerjiler. Bütün bu rahatsızlıklar nedeniyle uzunca süredir çok sayıda ilaç kullanıyorum. Ekim 2018’de dizimdeki doku dejenerasyonu nedeniyle ameliyat oldum ve dizime protez takıldı. Hem diz ameliyatının ardından hareketsiz kalmam nedeniyle, hem de kullandığım antidepresan ilaçlarının iştah açması nedeniyle fazla kilo aldım. Deniz Hanım’a danışmam, tam da sağlık sorunlarımın, özellikle romatizmal ağrılarımın çoğaldığı bu döneme rastladı. Kendisiyle yaptığım birkaç detaylı ön görüşmenin ve takip eden görüşmelerin ardından, bana öncelikle beslenme düzenimi tamamen değiştirmem gerektiğini söyleyerek şikayetlerimi dinledikten sonra bana ve ihtiyaçlarıma özel bir diyet hazırladı. Bu, daha önceki yaptığım diyetlerden daha farklı ve epey sıkı bir diyetti. İki ay önce başladığın diyeti, Deniz Hanım’ın söylediği biçimde uyguladım. Bu diyeti uygulamak zor da olsa, çok kısa süre içinde sonuçlarını almaya başladım. Diyete başlamadan önce 75 kilo iken, şu anda 68 kiloya düştüm. Dolayısıyla diz ve bel fıtığı sıkıntılarım çok azaldı. Fakat beni en çok rahatlatan durum da, romatizmal ağrılarımda büyük oranda azalma, bunu sonucunda da ağrıkesici tüketimimde büyük bir azalma olması. Kendimi çok daha hafif ve çok daha sağlıklı, enerjik hissediyorum. Bu yaşımda bu kadar hızlı ve sağlıklı biçimde kilo vereceğimi, alerji ve romatizmal ağrılarımda bu denli azalma olacağını hiç düşünemezdim. Sağlığın beslenmeyle başladığını hep duyarız, fakat ben kendim bizzat bunu yaşayarak deneyimledim. Geçen ay gittiğim hastane kontrolünde kan değerlerim bugüne dek hiç olmadığı kadar iyi çıktı. Dolayısıyla, Deniz Hanım’ın tavsiyelerinden ve sayesinde başladığım bu yeni beslenme düzenimden vazgeçmeyi hiç düşünmüyorum. Kendisine olan minnettarlığımı ve teşekkürlerimi, ne kadar söylesem, yazsam azdır.”

Nurten M, 47

Deniz Green'den yıllardır gerek beslenme, gerek psikoloji, gerekse tamamlayıcı tıp alanında danışmanlık almaktayım. Benim, ailemin ve dostlarımın en büyük desteği ve şifa kaynağı olması sebebiyle bir de buradan kendisine sonsuz şükranlarımı sunuyorum. Herkese şifa ve huzur dolu bir ömür dilerim.